ライド 【ライド】100km走の予定が…
来週はチームエンデューロなので、本当は短いアップダウンのあるコースで、45分くらい負荷をかけ、30分くらいリカバリ走、また負荷をかけ…といったような練習をすればいいのでしょうが、なんだか長距離を乗りたいなぁと思い、千丈寺湖で100km走をす...
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ライド ライド 【ライド】チームメイトと千丈寺湖で練習
チームメイト(と言っても、今回も1人)と千丈寺湖で練習をしてきました。今回一緒に走ったチームメイトは久々の走行だったので、ゆる～く千丈寺湖の周回コースを走りましょうということになりました。今回一緒に走ったチームメイトは、チームメンバの中で唯...
ライド 【ライド】岡山エンデューロにむけて家族で練習
10月9日(月)の『サイクル耐久レース in 岡山国際サーキット』に向けて、家族で練習を行ってきました。場所は車の交通量の少ない千丈寺湖の周回コース。長男の自転車を載せて4人が乗ろうと思うと、私と妻のロードバイクが乗せられないため、TERZ...
ライド 【ライド】久々のチームライド
久々にチームライドを行ってきました。と言っても、2人なんですけど(^^;2人とはいっても、会社の同期で、チームの中でも1番気心知れた相手。準備や片付けの間に近況報告に花を咲かせていました。ローラー台には少し乗っていましたが、実走は先月のセン...
イベント 【イベント参戦記】センチュリーラン福井に参加してきました
前日7/30(日)に開催されたセンチュリーラン福井(福井県サイクルスポーツ大会)に参加してきました。福井は学生時代に過ごした土地なので、いろいろ寄りたい所もあり、昼前に三田を出発。途中、宝塚でチームメイトを拾って、運転を変わりながら福井まで...
ロードバイク 【機材】久々のチーム練習で得たもの、失ったもの ～失ったもの編～
昨日は久々のチームライドで"得たもの編"だったのですが、今日は残念ながら"失ったもの編"です。まぁ、実際に何かを失った訳ではありませんが(お金は失うことになりそうですが…)、精神的には結構へこんでいます。三田ループを小野交差点から右回りで走...
イベント 【イベント参戦記】とりあえずびわイチの結果報告
ツール・ド・あいち ロングライド 琵琶湖・若狭に参加してきました。結果は、走行距離 136.7kmスタート時刻 7:00ゴール時刻 14:09経過時間 7h09m走行時間 5h51mでした。詳細は後日ということで…(^^;ガーミン（GARM...
ライド 【ライド】アワイチ前の最後のチェックライド
5/1(月)に開催される探訪あいち 淡路島一周「アワイチ」参加前の最後のチェックライドをしてきました。チェック項目は、まず先日交換したスプロケット。グレードを下げたことで変速性能を少し心配していましたが、私が感じた限り問題なく変速してくれま...
ライド 【ライド】2ndバイクのRCS6で100kmライド
メインバイクのRIDLEY EXCALIBURは入院中のため、セカンドバイクのANCHOR RCS6にROTOR Q-Ringsを移植して走ってきました。この日もLSDの予定。千丈寺湖の周回コースを走りました。この日はスタート時点で11度、...
サドル 【サドル】サドルを戻しての55kmライド
長距離ライドの際のお尻の痛みに悩まされているため、試しに昨年の11月から使用しているSELLE SMPから使い慣れているアリオネに戻して長距離ライドを行ってみました。サドルを戻した直後は尿道の痛みが気になったのですが、実走の前にローラー台で...