ロードバイクを趣味としているcoralのブログです。
ロードバイク歴は30年くらい。
乗るのも、見るのも、触るのも大好きです。
主にローラー台上で活動。たまに近所の河川敷に出没します。
また、体重管理のためウォーキングも実施。
ペットのサザナミインコやモルモットについても書いていけたらなと思っています。
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【ウォーキング】満開のさくらの木の下で
兵庫県加古川市の平荘湖を歩いてきました。ちょうどさくらが満開。お花見をされている人たちもいました。 天気は晴れの予報でしたが、くもりで、風も強かったので、気温のわりには寒く感じました。 ペースもまずま…
【ローラー台】log（2026.03.24）
ローラー台log トレーニング概要 日時： 2026年3月24日負荷： L時間： 1時間10分距離： 25.03km平均速度： 25.0km/h平均ケイデンス： 74rpm消費カロリー： 399kca…
【ローラー台】log（2026.03.21）
ローラー台log トレーニング概要 日時： 2026年3月21日負荷： L時間： 1時間15分距離： 28.51km平均速度： 22.8km/h平均ケイデンス： 76rpm消費カロリー： 452kca…
【ウォーキング】久しぶりに10km
兵庫県加古川市の平荘湖を歩いてきました。久しぶりに2周、10km歩いてきました。1ヶ月半ぶりかな？ ここ2回はいろいろ理由があって（トイレに行きたくなったとか…）、1周で終了してしまっていました。 ペ…
【ローラー台】log（2026.03.17）
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【DVD】ツール・ド・フランス2025 スペシャルBOX
3/18、『ツール・ド・フランス2025 スペシャルBOX』が発売されました。 「全コース国内で行われる純度100％のフランス一周最終ステージは2年振りとなる首都パリ！勝つのは現役最強か、それとも・・…
新刊
【新刊】『2026サイクルロードレース選手名鑑』
3/5、八重洲出版より、『2026サイクルロードレース選手名鑑』が発売されました。 https://www.amazon.co.jp/2026%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%AF%E…
【新刊】『ツール・ド・フランス2025公式プログラム』
6/23、八重洲出版より、『ツール・ド・フランス2025公式プログラム』が発売されました。 https://www.amazon.co.jp/%E3%83%84%E3%83%BC%E3%83%AB%E…
【新刊】『CYCLE SPORTS 2025年6月号』
4/18、八重洲出版より、『CYCLE SPORTS 2025年6月号』が発売されました。 第1特集は「クルマと輪行、あなたはどっちで自転車を運ぶ？」サイズ、形状の異なる５種類のクルマと輪行を使った、…
【新刊】『CYCLE SPORTS 2025年5月号』
3/24、八重洲出版より、『CYCLE SPORTS 2025年5月号』が発売されました。 特集は、「本当にお買い得な万能ロードバイクはどれだ！グラベルVSエンデュランス バイク試乗」、「自宅や近場で…
【新刊】『Bicycle Club 2025年5月号』
3/19、マイナビ出版より、『Bicycle Club 2025年5月号』が発売されました。 https://www.amazon.co.jp/Bicycle-Club%EF%BC%88%E3%83%…
【新刊】『2025サイクルロードレース選手名鑑』
3/6、八重洲出版より、『2025サイクルロードレース選手名鑑』が発売されました。 UCIワールドチームとUCIプロチームの全35チームと所属選手の情報を完全網羅。世界最高峰のレースで活躍した経験を持…
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【機材】カーボンフレームの補修
準備編 先日、チェーンを落とした際に傷ついてしまったチェーンステーですが、カーボン柄のカッティングシートを上から貼っておしまいにしようかと思ったのですが、どの程度ダメージがあるのか素人目には判断できま…
【サイクリング】しまなみ海道＆とびしま海道サイクリング
1日目 しまなみ海道 ～スタート GW最後の2日間、5/5(土)、5/6(日)に、会社の同僚5人でしまなみ海道＆とびしま海道をサイクリングしてきました。(本当は6人で行く予定でしたが、体調不良により1…
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【新刊】山本修二『スポーツ自転車でいまこそ走ろう！』
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3/31、八重洲出版より、『砂田弓弦レース写真集 イル・ミオ・チクリズモ プロトンの轍 Vol.1 1989〜2006』が発売されました。 https://www.amazon.co.jp/dp/48…
【新刊】『ロードバイク メンテナンスブック シマノ Di2 12速/ディスクブレーキ編』
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4/26、八重洲出版より、『ビワイチ公式ガイドブック びわ湖一周 滋賀じてんしゃ旅』が発売されました。 https://www.amazon.co.jp/%E3%83%93%E3%83%AF%E3%8…
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