ロードバイクを趣味としているcoralのブログです。
ロードバイク歴は30年くらい。
乗るのも、見るのも、触るのも大好きです。
主にローラー台上で活動。たまに近所の河川敷に出没します。
また、体重管理のためウォーキングも実施。
ペットのサザナミインコやモルモットについても書いていけたらなと思っています。
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【新刊】小林雅裕『改訂版 石垣島の野鳥図鑑』
5/28、メイツ出版より、小林雅裕『改訂版 石垣島の野鳥図鑑』が発売されました。 本書は2021年に発行された『石垣島の野鳥図鑑』の改訂版です。改訂版とはいえ前作で掲載した野鳥284種(亜種・外来種を…
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5/28、八重洲出版より、『サイクリストが選んだ ニッポンのじてんしゃ旅 the BEST 其の二』が発売されました。 東京からゆく、(ちょっと)壮大なサイクリングへ! 次の週末はどこに行こう?実は首…
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【新刊】澁谷義人『アジア自転車の旅No.2』
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ローラー台log トレーニング概要 日時: 2026年5月20日負荷: L時間: 1時間距離: 24.34km平均速度: 24.3km/h平均ケイデンス: 75rpm消費カロリー: 330kcal ひ…
【ライド】外ライド50km+10km
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新刊
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【新刊】『ロードバイク&グラベルバイク オールカタログ2026』
4/28、八重洲出版より、『ロードバイク&グラベルバイク オールカタログ2026』が発売されました。 概要 10万円台から200万円オーバーまで、いま手に入るロードバイク・グラベルバイクの完成…
【新刊】『2026サイクルロードレース選手名鑑』
3/5、八重洲出版より、『2026サイクルロードレース選手名鑑』が発売されました。 https://www.amazon.co.jp/2026%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%AF%E…
【新刊】『ツール・ド・フランス2025公式プログラム』
6/23、八重洲出版より、『ツール・ド・フランス2025公式プログラム』が発売されました。 https://www.amazon.co.jp/%E3%83%84%E3%83%BC%E3%83%AB%E…
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準備編 先日、チェーンを落とした際に傷ついてしまったチェーンステーですが、カーボン柄のカッティングシートを上から貼っておしまいにしようかと思ったのですが、どの程度ダメージがあるのか素人目には判断できま…
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1日目 しまなみ海道 ~スタート GW最後の2日間、5/5(土)、5/6(日)に、会社の同僚5人でしまなみ海道&とびしま海道をサイクリングしてきました。(本当は6人で行く予定でしたが、体調不良により1…
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【新刊】篠『ヒルクライムステップアップ』
日本縦断女子ギネス記録(男子をあわせても歴代2位)を達成した篠さんによるヒルクライム教本。 10/2、日東書院本社より、篠『ヒルクライムステップアップ』が発売されました。 https://www.am…
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3/31、八重洲出版より、『砂田弓弦レース写真集 イル・ミオ・チクリズモ プロトンの轍 Vol.1 1989〜2006』が発売されました。 https://www.amazon.co.jp/dp/48…
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