ライド

先日チームメイトと走ったコースを走ってきました。先日はのんびり走ってもらったのですが、今回は同じコースをトレーニングペースで走ってきました。前回はのんびり目に引いてもらったつもりだったのですが、結局40km走って4分の差。まぁ、上りはそれな...

2016年の走り納めをしてきました。場所はいつもの千丈寺湖の湖周道路。この日は走っている間の気温が2度から4度の間を行ったり来たりで、雪もちらつくような気象条件。しかも、道路は濡れていてお尻が冷たいし、正直「嫌だな～」なんて思いながら走って...

久々に外を走ってきました。前回はサドルを変えた直後だったので、かれこれ5週間ぶりになるでしょうか。その間、天候に恵まれなかったり、都合がつかなかったり、風邪をひいたり…言い訳をすると尽きません(^^;腰を痛めてからあまり1度に距離を走れてい...

今日はチームのメンバーと練習してきました。そして、同期の部署に配属されたロード乗りさんも一緒に(^^)この彼、台湾横断など数々の実績を持つ経歴の持ち主。今も週末は100kmか200km、平日も2、30kmを走っているという健脚の持ち主。ブル...

今日はチームメイトと一緒に久々に三田ループを走ってきました。相変わらず走りの方は全くダメ。でもいいトレーニングにはなったかなと。ただ、7月末に開催されるセンチュリーラン福井のハーフコース(60km)に参加しようかと考えていたのですが、今日の...

今日の最低気温は-6度。気温は低いのですが、積雪や路面凍結がほとんどないのが三田市の良いところ。それにしても、明日は最高気温も1度の予報なので、さすがに寒いだろうと思い今日走ることにしました。そして今日は…自転車に乗っている同僚さんと初めて...

今日は天気、体調共に良く、自転車に乗りに行こうと思ったのですが、妻がまさかの38度の発熱。1日息子の子守となりました…ということで、またしてもネタが無いため、自転車乗り目線で見た三田の冬について書いてみたいと思います。三田の冬、一言て言えば...

今日は再来週に迫った乗鞍の準備がてら、西峠を走りに行ってきました。西峠は、篠山市と猪名川町の市区町村境にある、県道12号線にある峠です。篠山市側から上がった方が勾配がきついのですが、それなりの勾配がある区間が短いため、今日は猪名川町側から上...