ウェア 【ヘルメット】ヘルメットのシェイクダウン
先日購入したヘルメットを早速シェイクダウンしてきました。バーテープとの相性は抜群です(^^)実際に被った印象も良く、違和感を感じることもありませんでしたし、被っていることを忘れるくらいしっくりと来ていました(^^)バイクの色に合わせるのであ...
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ライド 【ライド】三田ループでトレーニング
先日チームメイトと走ったコースを走ってきました。先日はのんびり走ってもらったのですが、今回は同じコースをトレーニングペースで走ってきました。前回はのんびり目に引いてもらったつもりだったのですが、結局40km走って4分の差。まぁ、上りはそれな...
ライド 【ライド】2016年走り納め
2016年の走り納めをしてきました。場所はいつもの千丈寺湖の湖周道路。この日は走っている間の気温が2度から4度の間を行ったり来たりで、雪もちらつくような気象条件。しかも、道路は濡れていてお尻が冷たいし、正直「嫌だな～」なんて思いながら走って...
ライド 【ライド】久しぶりに外を走ってきました
久々に外を走ってきました。前回はサドルを変えた直後だったので、かれこれ5週間ぶりになるでしょうか。その間、天候に恵まれなかったり、都合がつかなかったり、風邪をひいたり…言い訳をすると尽きません(^^;腰を痛めてからあまり1度に距離を走れてい...
ライド 【ライド】う～ん、うまいなぁ
今日はチームのメンバーと練習してきました。そして、同期の部署に配属されたロード乗りさんも一緒に(^^)この彼、台湾横断など数々の実績を持つ経歴の持ち主。今も週末は100kmか200km、平日も2、30kmを走っているという健脚の持ち主。ブル...
ライド 【ライド】岡山に向けて練習
まず初めに…10/10に開催される『サイクル耐久レース in 岡山国際サーキット 2016』のファミリー1時間の部に妻、長男とエントリーしました～私も体調がいまいちですし、長男にとってもいい肩慣らしかな？と思いまして(^^)そこで、今日は長...
サイクリング 【サイクリング】親子サイクリング
今日はチームのメンバーと走る予定だったのですが、メンバーの都合がつかなかったため、長男とサイクリングをすることにしました。千丈寺湖を1周8.0km。これを39分かけて回りました。(平均速度12.3km/h)ゆっくりだったのでいつもは見れない...
ライド 【ライド】久々の三田ループ
今日はチームメイトと一緒に久々に三田ループを走ってきました。相変わらず走りの方は全くダメ。でもいいトレーニングにはなったかなと。ただ、7月末に開催されるセンチュリーラン福井のハーフコース(60km)に参加しようかと考えていたのですが、今日の...
ライド 【ライド】寒中サイクリング？
今日の最低気温は-6度。気温は低いのですが、積雪や路面凍結がほとんどないのが三田市の良いところ。それにしても、明日は最高気温も1度の予報なので、さすがに寒いだろうと思い今日走ることにしました。そして今日は…自転車に乗っている同僚さんと初めて...
ライド 【ライド】自転車乗りから見た兵庫県三田市の冬
今日は天気、体調共に良く、自転車に乗りに行こうと思ったのですが、妻がまさかの38度の発熱。1日息子の子守となりました…ということで、またしてもネタが無いため、自転車乗り目線で見た三田の冬について書いてみたいと思います。三田の冬、一言て言えば...