ウォーキング 【ウォーキング】10km歩いて来ました
3週間ぶりに10km歩いて来ました。前回歩いたときは、花粉と黄砂が凄かったですが、花粉の飛散が落ち着いてくれたので、マスクなしで歩くことができました。体調がまだいまいちなのかなぁ。なかなかペースを上げることができませんでした。無理をせず、この日はゆっくりと。
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体調管理 【体調管理】Colantotteの磁気ネックレスを買い換え
Colantotteの磁気ネックレスを2017年11月から使い始め、だいたい2年おきに買い換えて、今回が4本目。だいたい接続部が切れちゃうのですが、今回購入したものは磁石で接続するようになっていますので、ずいぶん長い期間使えるんじゃないかな？って思っています。
自転車関連書籍 【新刊】『CYCLE SPORTS 2025年6月号』
第1特集は「クルマと輪行、あなたはどっちで自転車を運ぶ？」サイズ、形状の異なる５種類のクルマと輪行を使った、飛行機、鉄道、船で遊ぶノウハウを紹介。その他、「使い続けて３年以上！これが私の定番品」、「the Saddle Talk 多様化するロードコンポの“本当の価値”」など。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.04.14）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年4月14日負荷： L時間： 1時間距離： 23.99km平均速度： 24.0km/h平均ケイデンス： 79rpm消費カロリー： 591kcalひとことちょっと病み上がりだったので、1時間。ギ...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.04.11）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年4月11日負荷： L時間： 1時間距離： 27.21km平均速度： 27.2km/h平均ケイデンス： 81rpm消費カロリー： 591kcalひとことキツかったー！扇風機出すの忘れてたー！！...
インコ 【ペット】[サザナミインコ]プリュイが11歳に
我が家のペット、サザナミインコのプリュイがこの4月で11歳になります。正確な誕生日はわかりませんが、ブリーダーさん曰く4月生まれだそうです。現在、サザナミインコの寿命は11～13年と言われていますから、もうおじいさんですね。
機材 【機材】ミシュランの新型エンデュランスタイヤ『PRO5』発売
ミシュランからチューブレスレディ（TLR）の新型エンデュランスタイヤ『PRO5』が発売されました。『PRO4 Endurance』と比較して走る行抵抗を35%軽減。同価格帯の『POWER CUP TLR』より、耐摩耗性能が約10%、空気保持性能が約20%向上しています。
体調管理 【体調管理】母にColantotteの磁気ネックレスを
「母にColantotteの磁気ネックレスを」と書くと、「プレゼントしました」と続くと思われるでしょうが、今回は「オススメしました」という話です。母は肩こりがひどいのですが、ふと磁気ネックレスを試してみようかな？って言い出して…私が使用しているColantotteのWebサイトを見せると、あっという間に「これ注文して」って頼まれました。
体調管理 【体調管理】こまめな水分補給に『Cap☆Star』
特にこれからの季節、こまめな水分補給が重要です。そこで、私が愛用しているのが『Cap☆Star』という商品です。ペットボトルのキャップと付け替えて使用します。ワンタッチで蓋の開閉ができるので、キャップの取り外しの手間を大きく省くことができ、水分を摂りたくなったときにすぐに飲むことができます。
ロードバイク 【剃毛】ボディトリマーを購入しました
脚の剃毛用に、パナソニックのボディトリマーを購入しました。以前から気にはなっていたのですが、上位モデルしか知らなくて…（公式通販サイトで13,200円するんですよね）公式ストアで6,600円の下位モデルがあることを知り、購入しちゃいました。