ライド 【ライド】岡山に向けて練習
まず初めに…10/10に開催される『サイクル耐久レース in 岡山国際サーキット 2016』のファミリー1時間の部に妻、長男とエントリーしました～私も体調がいまいちですし、長男にとってもいい肩慣らしかな？と思いまして(^^)そこで、今日は長...
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ライド サイクリング 【サイクリング】親子サイクリング
今日はチームのメンバーと走る予定だったのですが、メンバーの都合がつかなかったため、長男とサイクリングをすることにしました。千丈寺湖を1周8.0km。これを39分かけて回りました。(平均速度12.3km/h)ゆっくりだったのでいつもは見れない...
ライド 【ライド】久々の三田ループ
今日はチームメイトと一緒に久々に三田ループを走ってきました。相変わらず走りの方は全くダメ。でもいいトレーニングにはなったかなと。ただ、7月末に開催されるセンチュリーラン福井のハーフコース(60km)に参加しようかと考えていたのですが、今日の...
サイクリング 【サイクリング】しまなみ海道＆とびしま海道サイクリング
1日目 しまなみ海道～スタートGW最後の2日間、5/5(土)、5/6(日)に、会社の同僚5人でしまなみ海道＆とびしま海道をサイクリングしてきました。(本当は6人で行く予定でしたが、体調不良により1名不参加)今回のサイクリングでは、荷物＆工具...
サイクリング 【サイクリング】知多半島一周80km
今日は知多半島を１周してきました。距離は81km、走行時間は3時間40分くらいでした。今年2回目の知多半島１周ですが、今年は年始から距離を走れていることもあり、のんびりとはいえいい感じで走れました（＾＾）北西からの風をうまく使えたって言うの...