【ウォーキング】アジサイが色づいていました

先日、晴天の日に10kmのウォーキングをしてきました。

気温は25度くらいだったそうですが、陽射しがきつかったです。
日焼け止めを塗っていなかったらジリジリときていたかも。

そろそろ梅雨に入ろうかという季節ですが、すでにアジサイが色づいていました。

体が熱っぽいなと、家を出る前に熱を測ったら37.0度。
見なかったふりをして出かけてきました。

ペースはいつもよりかなり遅め。
最近、ローラー台でも思うように乗れていないことを考えると、10km歩けただけで良しとしようかなと。
ローラー台に乗っているときよりも高い心拍数をキープできたし。

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