普段、ローラー台に乗る時は1時間半を目安に乗っているのですが、その日の体調によってペース(負荷/ケイデンス)はまちまちです。
その日の体調などを客観的に見る方法として、スピード/走行距離が測れたらいいなと思ったのですが、私が使用しているGARMIN Edge 800Jは、GPSとスピードセンサの信号を掛け合わせているらしく、移動距離がゼロのローラー台では、スピード/走行距離が出てくれません。
機種は異なるのですが、GPSをオフにするとIndoorモードになって、ローラー台でもスピードや走行距離が出るようになるという話を聞いたので、いろいろ試してみたのですが、どうもうまくいきません。
古い機種なので、Indoorモードが実装されていないのかな?
で、前回いろいろと検討してみたのですが、Bluetoothのスピードセンサを購入して、スマホアプリで読み取ることにしました。
これを後輪のハブに取り付けてやることで、スピードセンサの役割を果たすそうです。

スマホアプリは、とりあえずキャットアイのスマホアプリをインストール。
走行距離だけ見れれば何でも良かったので、Bluetoothのスピードセンサに対応したアプリってことで選択しました。
ペアリングしてみると…

スピード、走行距離が計測できました!
私が使用しているローラー台は、負荷を最低にしても、体感的に実走時よりも負荷が重めなので、速度や走行距離を絶対的に評価することはできません。
でも、データを取っていけば、相対評価で、今日は調子が良かったなとか、悪かったなとかがわかるかなぁと思っています。
ちなみに、この日の1時間半での”走行距離”は、25.36km。
平均速度にして16.9km/hでした。
外でLSDをやるときは、だいたい24km/hくらいなので、ローラー台の負荷によって3割ぐらい遅くなってるって感じですね。
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