機材 【機材】シマノ『Tiagra』がモデルチェンジ
シマノのロードバイク用コンポーネント『Tiagra』が、11年ぶりにモデルチェンジされました。1番のトピックスは、リア11速化。さらに、11-36Tというワイドレシオのカセットスプロケットが選択できるようになっています。
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ライド 【ライド】工事が終わったので…
加古川右岸の工事が終わったので、さっそく走りに行ってきました。片道約10kmの河川敷道路の、真ん中付近が工事通行止めになっていたのですが、2月末で工事が終わったことにより、ふたたび片道10kmの道路を走れるようになりました。工事車両が出入りするので、舗装が痛んでいるところがありますが、道幅もあり一般車が進入してこないので走りやすさは抜群です。
ローラー台 【ローラー台】log（2026.02.28）
ローラー台log（備忘録）です。
ローラー台 【ローラー台】log（2026.02.11）
ローラー台log（備忘録）です。
ローラー台 【ローラー台】log（2026.01.30）
ローラー台log（備忘録）です。
ローラー台 【ローラー台】log（2026.01.11）
ローラー台log（備忘録）です。
ローラー台 【ローラー台】log（2026.01.03）
ローラー台log（備忘録）です。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.12.07）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年12月7日負荷： ”L”✕10分 ”3”✕65分時間： 1時間15分距離： 25.18km平均速度： 20.1km/h平均ケイデンス： 75rpm消費カロリー： 390kcalひとこと身体が...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.12.05）
.ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年12月5日負荷： ”L”✕10分 ”3”✕10分 ”L”✕55分時間： 1時間15分距離： 27.50km平均速度： 22.0km/h平均ケイデンス： 77rpm消費カロリー： 390kc...
機材 【機材】ピレリ『P7 SPORT』のインプレッション
先日、カワシマサイクルサプライさんのキャンペーンでいただいた、ピレリ『P7 SPORT』を、アップダウンやコーナーのあるところで試してきたので、簡単にインプレッションチックなものを書いておきたいと思います。