ウォーキング 【ウォーキング】久々に10km！
久々に10km歩いてきました。夏の間は暑くて歩けなかったというのもありますが、体調もあまり良くなくて。涼しくなったとはいえ、この日の最高気温は28度。まだ夏日です。半袖でちょうどといった気候でした。
兵庫県加古川市
ウォーキング ウォーキング 【ウォーキング】10月だというのにまだ暑いですね
2週間ぶりに兵庫県加古川市の平荘湖周りを歩いてきました。10月だというのに、この日の最高気温は30度。まだまだ暑いです。しかも、木陰を歩くときは雲がかかっているのに、木陰から出ると日が差すという…2週間前に比べると少し紅葉が進み、どんぐりも木によっては茶色くなりはじめていました。
ウォーキング 【ウォーキング】久々に歩いてきました
涼しくなってきたので、久々に兵庫県加古川市の平荘湖を歩いてきました（ウォーキング自体も久々でしたが…）。
ウォーキング 【ウォーキング】梅雨の中休み
梅雨の中休みに10km歩いて来ました。この日の気温は25度くらいでしたが、陽射しは痛いくらい。湿度も低くて、木陰に入ると気持ち良かったです。
ウォーキング 【ウォーキング】アジサイが色づいていました
先日、晴天の日に10kmのウォーキングをしてきました。そろそろ梅雨に入ろうかという季節ですが、すでにアジサイが色づいていました。気温は25度くらいだったそうですが、陽射しがきつかったです。日焼け止めを塗っていなかったらジリジリときていたかも。
ウォーキング 【ウォーキング】2週連続の10km
兵庫県加古川市にある平荘湖の湖周道路（1周約5km）を2周してきました。先週に引き続き、2週連続です。先週もでしたが、半袖でちょうど気持ちよい気候。でも、すぐに暑くなっちゃうんでしょうね。紫外線もきついので、また少し日焼けしました。
ウォーキング 【ウォーキング】10km歩いて来ました
3週間ぶりに10km歩いて来ました。前回歩いたときは、花粉と黄砂が凄かったですが、花粉の飛散が落ち着いてくれたので、マスクなしで歩くことができました。体調がまだいまいちなのかなぁ。なかなかペースを上げることができませんでした。無理をせず、この日はゆっくりと。
ウォーキング 【ウォーキング】花粉＆黄砂
10km歩いてきました。前の日はロードバイクで60km走ったので、脚が重くて…さらに、花粉＆黄砂がひどいとのことだったので、マスクをして歩きました。花粉に悩むことはなかったのですが、息苦しくて…いつもより少し遅いペースで歩いてきました。
ライド 【ライド】久々に外を走ってきました
久々に外を走ってきました。いつものように、近所の川の河川敷を。ここ数年、外を走るときはLSDを目的としていましたが、この日は気持ちよいペースで。久々にディープリムホイールのエアロ効果を実感できる速度域で走って、気持ちがよかったです。また、昨年導入したエアロハンドルのエアロ効果も感じられたのですが、これは気のせい？
ウォーキング 【ウォーキング】気持ち良い10kmウォーク
隣の市の図書館を利用したついでに10km歩いてきました。急に暖かくなったので、服装にかなり頭を悩ませたのですが、少し薄手にしすぎたようで、吹きっさらしになる堤防の上ではちょっと寒かったです。この日は、すれ違う人で挨拶をしてくださる人が多くて。気持ちよく歩くことができました。