機材 【機材】ハンドル幅に関するUCIルールが変更
6/20、UCI（国際自転車競技連合）が、ハンドル幅に関するルールの変更を発表しました。
ロードバイク
機材 
ローラー台 【ローラー台】log（2025.06.18）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年6月18日負荷： L時間： 30分距離： 11.43km平均速度： 22.9km/h平均ケイデンス： 75rpm消費カロリー： 272kcalひとことようやく中1日でローラー台に乗れるところ...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.06.16）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年6月16日負荷： L時間： 1時間距離： 25.74km平均速度： 25.7km/h平均ケイデンス： 77rpm消費カロリー： 553kcalひとことこの日も1時間で。ですが、前回よりも1枚...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.06.10）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年6月10日負荷： L時間： 1時間距離： 22.73km平均速度： 22.7km/h平均ケイデンス： 75rpm消費カロリー： 468kcalひとことサドルの位置を3mm程前に出し、ほんの少...
メンテナンス 【メンテナンス】フィニッシュライン『ドライ バイク ルブリカント』を購入
ここ数年愛用しているフィニッシュライン『ドライ バイク ルブリカント』がなくなりそうになったので、新しく買い足しました。これまで、キャップが赤だったのですが、キャップが黒のものが出回り始めているようです。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.06.03）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年6月3日負荷： L時間： 1時間距離： 22.61km平均速度： 22.6km/h平均ケイデンス： 74rpm消費カロリー： 476kcalひとこと前回より強度を上げて乗りたかったのですが、...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.05.30）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年5月30日負荷： L時間： 1時間距離： 22.94km平均速度： 22.9km/h平均ケイデンス： 75rpm消費カロリー： 465kcalひとこと最近まともに乗れていなかったので、1時間...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.05.18）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年5月18日負荷： L時間： 45分距離： 19.41km平均速度： 25.9km/h平均ケイデンス： 77rpm消費カロリー： 417kcalひとことしばらくまともに乗れていないし、少し微熱...
メンテナンス 【メンテナンス】2ndバイクの変速調整＆バーテープ交換
普段の街乗り用に使用している2ndバイクの変速機の調整と、バーテープの交換をしました。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.05.12）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年5月12日負荷： L時間： 50分距離： 20.30km平均速度： 24.4km/h平均ケイデンス： 80rpm消費カロリー： 397kcalひとことこの日も身体が重めだったので、はじめから...