ローラー台 【ローラー台】log（2025.04.11）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年4月11日負荷： L時間： 1時間距離： 27.21km平均速度： 27.2km/h平均ケイデンス： 81rpm消費カロリー： 591kcalひとことキツかったー！扇風機出すの忘れてたー！！...
ロードバイク
ローラー台 
機材 【機材】ミシュランの新型エンデュランスタイヤ『PRO5』発売
ミシュランからチューブレスレディ（TLR）の新型エンデュランスタイヤ『PRO5』が発売されました。『PRO4 Endurance』と比較して走る行抵抗を35%軽減。同価格帯の『POWER CUP TLR』より、耐摩耗性能が約10%、空気保持性能が約20%向上しています。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.04.06）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年4月6日負荷： L時間： 1時間30分距離： 41.41km平均速度： 27.6km/h平均ケイデンス： 81rpm消費カロリー： 877kcalひとこと暖かくなりましたね。と言うか、ローラ...
アイウェア 【アイウェア】OGK KABUTO『122』のスペアレンズを購入
2年前からOGK KABUTOの『122』シリーズのアイウェアに、度付きレンズを入れたインナーフレームを取り付けて使用しているのですが、調光レンズだとクルマの前席のウィンドウは紫外線を通さないので、レンズの濃さが変わりません。そこで、おなじ『122』シリーズの可視光線透過率が一定のモデルのレンズのみを追加購入しました。
シューズ 【シューズ】fi’zi:k 『TEMPO OVERCURVE R4 WIDE』を購入
シューズを買い換えました。2017年に購入したfi'zi:k『R4B UOMO BOA』を使用していたのですが、アッパーがヘタってきて痛みが出るようになったので。今回購入したのは、同じfi'zi:kの『TEMPO OVERCURVE R4』。ワイドサイズ、カラーはネイビー/ブラックです。
ライド 【ライド】久々に外を走ってきました
久々に外を走ってきました。いつものように、近所の川の河川敷を。ここ数年、外を走るときはLSDを目的としていましたが、この日は気持ちよいペースで。久々にディープリムホイールのエアロ効果を実感できる速度域で走って、気持ちがよかったです。また、昨年導入したエアロハンドルのエアロ効果も感じられたのですが、これは気のせい？
ローラー台 【ローラー台】log（2025.03.22）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年3月22日負荷： L時間： 1時間30分距離： 38.78km平均速度： 25.9km/h平均ケイデンス： 82rpm消費カロリー： 918kcalひとこと久々のローラー台です。約3週間ぶり...
自転車関連書籍 【新刊】『CYCLE SPORTS 2025年5月号』
3/24、八重洲出版より、『CYCLE SPORTS 2025年5月号』が発売されました。特集は、「本当にお買い得な万能ロードバイクはどれだ！グラベルVSエンデュランス バイク試乗」、「自宅や近場でハードにトレーニング！ジャージが似合う"魅せる"体作り」など。特別付録は「CycleSports」ロゴ入り サイクルキャップ。
自転車関連書籍 【新刊】『Bicycle Club 2025年5月号』
3/19、マイナビ出版より、『Bicycle Club 2025年5月号』が発売されました。概要おかげさまでバイシクルクラブが40周年自転車好き必読の最新号！今回の特集は「自転車遊びスタイル読本」ロードバイク、グラベルバイク、マウンテンバイ...
機材 【機材】5万円以下から パワーメーターの今
パワーメーターが発売されはじめたのは、今から15～20年くらい前でしょうか。その頃の販売価格は、30～40万円程度。ふと、現在のパワーメーターはどんなことになっているのかな？と思って少し調べてみましたが、安いものだと5,000円以下から、高いものでも200,000円くらいであるようです。