ウェア 【ウェア】ビブパンツを購入しました
ビブパンツを購入しました。これまで使っていたビブパンツが、太ももの外側がすり切れてしまって、ついに穴が…春夏モデルが入荷するのを待って、さっそく購入しました。履いた感じは、タイト。以前、冬用のビブタイツを買い換えたときにも思いましたが、いつ...
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プロレース 【新刊】『砂田弓弦レース写真集 イル・ミオ・チクリズモ プロトンの轍 Vol.1』
3/31、八重洲出版より、『砂田弓弦レース写真集 イル・ミオ・チクリズモ プロトンの轍 Vol.1 1989〜2006』が発売されました。概要1989年からイタリアで自転車競技の撮影に携わった砂田弓弦32年間のレース取材の集大成となる写真集...
自転車関連書籍 【新刊】山本修二『スポーツ自転車でいまこそ走ろう！』
2/24、技術評論社より、山本修二『スポーツ自転車でいまこそ走ろう！ ～一生楽しめる自転車の選びかた・乗りかた』が発売されました。概要スポーツ自転車は身近な趣味・移動手段としてすっかり定着しました。ヘルシーかつサステナブルなため、乗る人はま...
ウェア 【ウェア】ウェアに悩む季節
現在、我が家の室温は20℃弱。ですが、ローラー台に乗っていると、腕から汗が流れ落ちます。現在は、半袖のインナー(ナイキの「Dri-FIT」だったかな)に、パールイズミのビブパンツをはいています。上は半袖のインナーだけなので、腕の汗が玉になり...
ライド 【ライド】久々に外を走ってきました
緊急事態宣言が解除されたからというわけでもないのですが、久々に外を走ってきました。父に誘われまして(^^)前日、ローラー台に乗っていたので、脚に疲労が残っていたのですが、父と走るくらいなら大丈夫かなぁって…(^^;私がロードバイクに乗り始め...
ローラー台 【ローラ台】時間あたりの走行距離が62%増し
ふと思い立って、ローラー台に乗っている時の走行距離を測るようになったのですが、初日はいつもどおりに1時間半乗って、25.36km。そこから、「前回の自分には負けたくない！」という思いが出てきて、ぐんぐん走行距離が増加。4日目には30kmを超...
メンテナンス 【メンテナンス】メインバイクのボトムブラケットを交換しました
コロナ禍の影響もあって、現在ローラー台専用になっているメインバイクですが、特にトルクをかけた時にゴリゴリという音が気になります。原因はいくつか考えられますが、ボトムブラケットをしばらく交換していなかったなぁということで、まずはボトムブラケッ...
ロードバイク 【ローラー台】ローラー台でスピード/走行距離をとれるようになりました
普段、ローラー台に乗る時は1時間半を目安に乗っているのですが、その日の体調によってペース(負荷/ケイデンス)はまちまちです。その日の体調などを客観的に見る方法として、スピード/走行距離が測れたらいいなと思ったのですが、私が使用しているGAR...
GARMIN Edge800J 【ローラー台】ローラー台での運動量を客観的に見れないかな？
現在はローラー台が中心、と言うか、ローラー台にしか乗っていないのですが、運動量を客観的に比較する方法はないかなぁと考えています。どれだけ頑張ったかがわかるとらうれしい、ということもありますが、体調などを客観的に見ることができたらいいじゃない...
機材 【機材】ディグリーザーをヴィプロス「グゥーキンアルファ」に変更
これまで、チェーンを洗浄する際などに使用するディグリーザーとして、フィニッシュラインの「エコテック」を使っていました。洗浄力に特に不満は感じていなかったのですが、洗浄後のすすぎがうまくいかなくて…水で流しても、ディグリーザーが水を弾くような...