ライド 【ライド】クランクを長くしてからの初ライド
クランクを長くしてからはじめて外を走ってきました。ローラー台では乗っていたためなのかなんなのか、意外と違和感は少なかったように思います。ただ、やはり脚に来るのは早く、お尻周りの筋肉が痛くなってしまいました。
ロードバイク
ライド 
ローラー台 【ローラー台】log（2026.09.09)
ローラー台log（備忘録）です。
機材 【機材】クランク長を変更 ～時代に逆行して～
クランク長を変更しました。170mm→172.5mmです。近年、クランク長を短くするショートクランクが流行りですが、メリット、デメリットを考えると、私の場合は逆に長くした方が良いのではないのかな？と思いまして。
メンテナンス記録 【メンテナンス記録】2026.09.09
メンテナンス記録（覚え書き）です。
ライド 【ライド】秋らしくなってきました
近年はいつまでも残暑が厳しい年が多かったですが、今年は9月に入ってから秋らしい涼しさが続いていますね（これで局所的な大雨がなければもっと良いのですが…）。そんなわけで、外を走ってきました。
ローラー台 【ローラー台】log（2026.09.06)
ローラー台log（備忘録）です。
ローラー台 【ローラー台】log（2026.09.04)
ローラー台log（備忘録）です。
ローラー台 【ローラー台】log（2026.09.01)
ローラー台log（備忘録）です。
ローラー台 【ローラー台】log（2026.08.30)
ローラー台log（備忘録）です。
自転車関連書籍 【新刊】『観光コースでない琵琶湖・滋賀』
8/26、高文研より、『観光コースでない琵琶湖・滋賀』が発売されました。古代から現代まで、陸運・水運の大動脈が貫く琵琶湖・滋賀の地で人々はいかに生きてきたのかーー。近江路を歩けばこの国の歴史が見えてくる。琵琶湖・滋賀県の魅力を伝える。