ライド

最高気温が30度を切るようになって、秋らしくなってきましたね。ここ数年、秋がなくて夏からいきなり冬になるようなことが多かったのですが、今年は秋を楽しむことができそうです。この季節のライドの楽しみのひとつが、ヒガンバナなのですが…

クランクを長くしてからはじめて外を走ってきました。ローラー台では乗っていたためなのかなんなのか、意外と違和感は少なかったように思います。ただ、やはり脚に来るのは早く、お尻周りの筋肉が痛くなってしまいました。