【ウォーキング】[シューズ]これにてお役御免

頑張って私のウォーキングに付き合ってくれたアシックスのシューズ。
底がずいぶんすり減っていたのですが、替え時がよくわからず、年末まで頑張ってもらいました。

ここまで摩耗すれば、1足履きつぶしたと自信を持って言えるでしょう(笑)

それにしても、綺麗な摩耗だと思いません？
左右で大きな違いはないですし、内側と外側も。

左足の親指は捻挫した影響で軽めの外反母趾になっていますし、扁平足気味だと言われているのですが、インソールを交換して調整しているんです。

【5倍ポイント】機能UPインソール 3Dアーチサポート 扁平足サポーター 土踏まず中敷き 衝撃吸収 疲れ軽減 偏平足改善足底筋膜炎 О脚X脚矯正通気性 レディース メンズサイズ調整可 インソールアーチサポートアーチ型土踏まず中敷きクッション 価格：1,560円（税込、送料無料) (2024/12/28時点) 楽天で購入

整形外科で作ってもらったインソールもあるのですが、長時間のウォーキングにはちょっと向いていなかったので、普段履きの靴に入れてあります。

そして、来年からは、新しいシューズに頑張ってもらいます。

すでにインソールは交換済みで、靴ひももいつものようにゴム製のものに交換しています。
あとは、実際に歩いてみて長さを調整して、末端の処理をすれば完成です。

[HIGH FIVE] 靴ひも ゴム 結ばない ほどけない靴紐 スニーカー シューレース 伸びる スポーツ アウトドア 1足分(2本)

HIGH FIVE

Amazon

楽天市場

Yahoo!ショッピング

メルカリ

[アシックス] ランニングシューズ JOLT 4 1011B602 メンズ 301(セラドン/ブラック) 22.0 cm 4E

asics(アシックス)

Amazon

楽天市場

Yahoo!ショッピング

メルカリ

あと…

おまけというか、なんというか…

押し入れの中を引っ掻き回したときに出てきたので…

先日の記事で宣言してしまったので、公開します。

私がマルコメちゃんになったときの写真です。

散髪が半分くらい進んだところで私が飽きてしまって、嫌がるのをなだめすかして最後まで散髪するのが大変だったとよく母が言っています。
確かに、この髪型（？）を半分で止めるわけにはいきませんよね。

では、皆様よいお年を。
そして、来年もよろしくお願いします。