メンテナンス 【メンテナンス】FINISH LINEのハイエンドチェーン潤滑剤『HALO』を試してみました
昨冬に発売された、FINISH LINEのハイエンドチェーン潤滑剤「HALO」シリーズを試してみました。
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ライド 【ライド】サイクリング日和！
外を走ってきました。この日の最高気温は23度。自転車に乗るには1番いい季節ではないでしょうか。服装はほぼ夏仕様。気温はちょうど良かったのですが、風は4m/s程度と少し強めでした。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.10.22）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年10月22日負荷： L時間： 1時間15分距離： 30.84km平均速度： 24.7km/h平均ケイデンス： 77rpm消費カロリー： 666kcalひとこと身体、脚の重さは普通。1時間経過...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.10.18）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年10月18日負荷： L時間： 1時間距離： 23.74km平均速度： 23.7km/h平均ケイデンス： 75rpm消費カロリー： 553kcalひとこと久々に中1日でローラー台に乗ることがで...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.10.16）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年10月16日負荷： L時間： 1時間距離： 24.14km平均速度： 24.1km/h平均ケイデンス： 78rpm消費カロリー： 560kcalひとこと身体は少し重かったのですが、脚は軽かっ...
ウォーキング 【ウォーキング】シューズを買い換えました
ウォーキング用のシューズを履きつぶしてしまったため、新しく買い換えました。最近お気に入りのアシックスのシューズ。たぶんランニング用なのですが、『PATRIOT 13』というモデルを購入してみました。
ウォーキング 【ウォーキング】久々に10km！
久々に10km歩いてきました。夏の間は暑くて歩けなかったというのもありますが、体調もあまり良くなくて。涼しくなったとはいえ、この日の最高気温は28度。まだ夏日です。半袖でちょうどといった気候でした。
ローラー台 【ローラー台】ローラー台用タイヤを交換
ローラー台用のタイヤを交換しました。新しいタイヤを何にしようかと少し考えたのですが、これまで使っていたタイヤに不都合を感じなかったため、同じVittoriaの『ZAFFIRO PRO HOME-TRAINER』にしました。
機材 【機材】パナソニックが誤飲対策を施したボタン電池を発売
10/10、パナソニックが誤飲防止対策を施したボタン電池を発売しました。従来の誤飲対策パッケージに加え、電池本体の負極面に苦み成分が塗布されました。今回追加対策がおこなわれたのは、CR2032E、CR2025E、CR2016Eの3種類です。
ウォーキング 【ウォーキング】10月だというのにまだ暑いですね
2週間ぶりに兵庫県加古川市の平荘湖周りを歩いてきました。10月だというのに、この日の最高気温は30度。まだまだ暑いです。しかも、木陰を歩くときは雲がかかっているのに、木陰から出ると日が差すという…2週間前に比べると少し紅葉が進み、どんぐりも木によっては茶色くなりはじめていました。