ローラー台 【ローラー台】log（2025.09.02）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年9月02日負荷： L時間： 1時間距離： 20.30km平均速度： 20.3km/h平均ケイデンス： 74rpm消費カロリー： 457kcalひとこと半月ぶりのローラー台です。何だか体調が良...
ローラー台 
その他 【訃報】露口茂さん
俳優の露口茂さんが老衰のため死去されていたことが公表されました。『太陽にほえろ！』で、ベテラン刑事の山さんこと山村役などで人気を博した俳優さんだそうですが、私のイメージはスタジオジブリの映画『耳をすませば』のバロン役。ご冥福をお祈りいたします。
機材 【シューズ】シマノが踏むだけでクリップインできるSPDクリートを発売
MTBやグラベルライド、歩く機会が多いツーリングなどで重宝するシマノのSPDペダル＆クリート。そのクリートが30年ぶりに生まれ変わりました。
工具 【工具】これ1本でほとんどのネジが回せる！多機能ドライバー
これ1本でほとんどのネジが回せちゃう高儀の『差替式 電工用 ドライバー』を購入しました。
保管 【保管】サイクルロッカーの縦置きスタンドが良さそう
私はMINOURAの縦置きスタンド（縦横兼用）『DS-2200』を使用しているのですが、偶然目にしたサイクルロッカーの縦置きスタンド『CS-700』が良さそうだったので紹介させていただきます。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.08.17）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年8月17日負荷： L時間： 1時間5分距離： 27.51km平均速度： 25.4km/h平均ケイデンス： 75rpm消費カロリー： 521kcalひとこと50✕19Tで5分間ウォーミングアッ...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.08.10）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年8月10日負荷： L時間： 45分距離： 19.92km平均速度： 26.6km/h平均ケイデンス： 79rpm消費カロリー： 416kcalひとこと5分間ウォーミングアップしたあと、心拍数...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.08.08）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年8月8日負荷： L時間： 1時間距離： 25.26km平均速度： 25.3km/h平均ケイデンス： 74rpm消費カロリー： 472kcalひとこと前回はなぜか、スピード、ケイデンス、心拍数...
機材 【機材】エリートがエアロボトルをモデルチェンジ
エリートが、タイムトライアルやトライアスロン向けのエアロボトル『Kit Crono CX』をモデルチェンジしました。空力を優先した形状を持つボトルで、専用のボトルケージと組み合わせて使用します。今回のモデルチェンジでは、ボトルキャップ周りがより強固なものに変更されています。
工具 【工具】タイヤを簡単取り付け/取り外し「タイヤグライダー」
ロードバイクでもチューブレスタイヤやチューブレスレディタイヤが使用されるようになりましたが、これらのタイヤではホイールのリムとの密着度を上げる必要があるため、従来のクリンチャータイヤと比較してビードが固く、取り付け、取り外しに苦労している人がおられるのではないでしょうかそんな方向け（？）のタイヤレバーが、タイヤグライダーという会社から販売されています