ウォーキング

【ウォーキング】10月だというのにまだ暑いですね

2週間ぶりに兵庫県加古川市の平荘湖周りを歩いてきました。10月だというのに、この日の最高気温は30度。まだまだ暑いです。しかも、木陰を歩くときは雲がかかっているのに、木陰から出ると日が差すという…2週間前に比べると少し紅葉が進み、どんぐりも木によっては茶色くなりはじめていました。
機材

【機材】GARMINのペダル型パワーメータがモデルチェンジ

9/25、GARMINがモデルチェンジしたペダル型パワーメータ『Rally 210』と『Rally 110』を発売しました。『Rally 210』がデュアルセンサ、『Rally 110』がシングルセンサーで、対応クリートはLOOK KEO、SPD-SL、SPDとなっています。
シューズ

【シューズ】街乗り用のシューズを買換え

街乗り用にしている2ndバイク用のシューズを買い換えました。
ローラー台

【ローラー台】log(2025.10.04)

ローラー台logトレーニング概要日時: 2025年10月4日負荷: L時間: 1時間距離: 20.98km平均速度: 21.0km/h平均ケイデンス: 73rpm消費カロリー: 476kcalひとことまずまずの体調かな?と思いながら乗りはじ...
ライド

【ライド】この秋2回目のお外ライド

この秋2回目の外ライドをしてきました。前回ローラー台に乗ったときに微調整したサドルポジションの確認を兼ねて(^^)あと、先日エアロポジションの取り方のポイントを教わったので、それも試してみました。
ウォーキング

【ウォーキング】久々に歩いてきました

涼しくなってきたので、久々に兵庫県加古川市の平荘湖を歩いてきました(ウォーキング自体も久々でしたが…)。
ローラー台

【ローラー台】log(2025.09.26)

ローラー台logトレーニング概要日時: 2025年9月26日負荷: L時間: 1時間距離: 21.87km平均速度: 21.9km/h平均ケイデンス: 75rpm消費カロリー: 559kcalひとことサドルのポジションを少し触りながら1時間...
機材

【機材】Garmin「Edgeシリーズ」の最新モデル『Edge 850』『Edge 550』を発売

Garminが、サイクルコンピューター『Edgeシリーズ』の最新モデルを発売しました。今回発売されたのは、ミドルレンジモデルの『Edge 850』、『Edge 550』です。
ローラー台

【ローラー台】log(2025.09.21)

ローラー台logトレーニング概要日時: 2025年9月21日負荷: L時間: 1時間30分距離: 34.40km平均速度: 22.9km/h平均ケイデンス: 76rpm消費カロリー: 871kcalひとこと先日、久々に外を走ってきたのですが...
機材

【機材】メインバイクのタイヤを交換

暑さも少し落ち着いてきたので、これから乗るぞ!と、自分にカツを入れる意味も込めて、メインバイクのタイヤを交換しました。