10km

夏の暑い時期は自粛していた10kmウォークをしてきました。10km歩くときのコースには街灯がないため、夜の涼しい時間に歩くということができないんですよね。気温が下がってからも、体調がいまいちで、普段の4.5kmのウォーキングしかしていません...