ローラー台 【ローラー台】log（2026.02.11）
ローラー台log（備忘録）です。
自転車
ローラー台 ローラー台 【ローラー台】log（2026.01.30）
ローラー台log（備忘録）です。
ローラー台 【ローラー台】log（2026.01.11）
ローラー台log（備忘録）です。
ローラー台 【ローラー台】log（2026.01.03）
ローラー台log（備忘録）です。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.12.07）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年12月7日負荷： ”L”✕10分 ”3”✕65分時間： 1時間15分距離： 25.18km平均速度： 20.1km/h平均ケイデンス： 75rpm消費カロリー： 390kcalひとこと身体が...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.12.05）
.ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年12月5日負荷： ”L”✕10分 ”3”✕10分 ”L”✕55分時間： 1時間15分距離： 27.50km平均速度： 22.0km/h平均ケイデンス： 77rpm消費カロリー： 390kc...
機材 【機材】ピレリ『P7 SPORT』のインプレッション
先日、カワシマサイクルサプライさんのキャンペーンでいただいた、ピレリ『P7 SPORT』を、アップダウンやコーナーのあるところで試してきたので、簡単にインプレッションチックなものを書いておきたいと思います。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.11.27）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年11月27日負荷： L時間： 1時間距離： 23.19km平均速度： 23.2km/h平均ケイデンス： 75rpm消費カロリー： 399kcalひとこと最近1時間というのが定常化しちゃってま...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.11.25）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年11月25日負荷： L時間： 1時間距離： 23.17km平均速度： 23.2km/h平均ケイデンス： 73rpm消費カロリー： 506kcalひとことやっぱりインソールが気になります。外を...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.11.22）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年11月22日負荷： L時間： 1時間距離： 23.48km平均速度： 23.5km/h平均ケイデンス： 76rpm消費カロリー： 510kcalひとこと脚に疲労がたまっていたのでしょうか。た...