ロードバイク 【ローラー台】もっぱらローラー台で…
暖かくなってきて外でのライドが楽しい季節になってきましたね。でも、そんな気持ちをぐ～っと抑えこみ、私は室内でローラー台ばかり乗っています。自転車は屋外スポーツだし、1人で走れば、新型コロナウイルス感染からのリスクが低くなるスポーツなので、私...
ローラー台
ロードバイク ロードバイク 【ローラー台】133日ぶりのローラー台
久っしぶりにローラー台に乗りました。記録を遡れば、なんど133日ぶりだそうです。もちろん(？)、その間外でも乗っていませんので、自転車に乗ること自体133日ぶりということになります(ママチャリ等も所有していないので…)。体調面の問題や腰の調...
ロードバイク 【体調管理】近況
またまた、随分とほったらかしにしていました…この間、ローラー台を含めまったく乗れていませんで…乗れていない原因はいくつかあるのですが、その1つが腰痛。第5腰椎分離すべり症というケガを抱えているのですが、腰椎(背骨の下の方)の小さな骨が折れて...
ロードバイク 【機材】ローラー台専用タイヤを購入しました
昨年末から一時的に自転車に乗っておらず、5月末あたりからローラー台に乗り始めたのですが、タイヤが無くなってしまいました。以前通勤用に購入したロードバイクに付いていたリアホイール＆タイヤをローラー台用にしていたのですが、タイヤが摩耗してしまっ...
ロードバイク 【ローラー台】ローラー台で最終調整(？)
10/9(月・祝)のサイクル耐久レースin岡山国際サーキットを前にして、ローラー台で最終調整(？)を行いました。明日もちょっと乗れるかどうかわからないので、乗っておかないとまずいかなぁと思いまして…軽い負荷をかけてくるくると。考えてみると、...
ロードバイク 【ローラー台】自転車部屋の模様替え(3)
自転車部屋の模様替え(配置変え)をおこなってきましたが、既存の物を置く場所が決まったところで、いよいよ念願の"あれ"を購入、設置することができました！！それがこちら扇風機です！！これまで、AVはCDのみ、空調無しだったことを思うと、かなりの...
ロードバイク 【ローラー台】自転車部屋の模様替え(2)
先日途中まで行った自転車部屋の模様替えですが、続きを行いました。まずは、メタルラックと収納ケースの場所の入れ替え。メタルラックの中身は全部出し、収納ケースの方は4段に分かれたので1つ1つばらして一旦退避。このとき問題になったのが、収納ケース...
ロードバイク 【ローラー台】自転車部屋の模様替え(1)
先日から計画を立てていた自転車部屋の模様替えを少し行いました。まずは、ローラー台を置いている場所とバイクスタンドの場所の入れ替え。こうやって書くと、簡単そうに見えるのですが、バイクスタンドの後ろには廃品回収を待つ段ボールが置かれていたり、足...