ローラー台 【ローラー台】log（2025.09.11）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年9月11日負荷： L時間： 50分距離： 17.13km平均速度： 20.6km/h平均ケイデンス： 74rpm消費カロリー： 418kcalひとこと体調がなかなか上がってきません。前回より...
ロードバイク
ローラー台 
ウェア 【ウェア】パールイズミが秋冬モデルを発表
パールイズミが秋冬モデルのウェアを発表しました。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.09.02）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年9月02日負荷： L時間： 1時間距離： 20.30km平均速度： 20.3km/h平均ケイデンス： 74rpm消費カロリー： 457kcalひとこと半月ぶりのローラー台です。何だか体調が良...
機材 【シューズ】シマノが踏むだけでクリップインできるSPDクリートを発売
MTBやグラベルライド、歩く機会が多いツーリングなどで重宝するシマノのSPDペダル＆クリート。そのクリートが30年ぶりに生まれ変わりました。
保管 【保管】サイクルロッカーの縦置きスタンドが良さそう
私はMINOURAの縦置きスタンド（縦横兼用）『DS-2200』を使用しているのですが、偶然目にしたサイクルロッカーの縦置きスタンド『CS-700』が良さそうだったので紹介させていただきます。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.08.17）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年8月17日負荷： L時間： 1時間5分距離： 27.51km平均速度： 25.4km/h平均ケイデンス： 75rpm消費カロリー： 521kcalひとこと50✕19Tで5分間ウォーミングアッ...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.08.10）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年8月10日負荷： L時間： 45分距離： 19.92km平均速度： 26.6km/h平均ケイデンス： 79rpm消費カロリー： 416kcalひとこと5分間ウォーミングアップしたあと、心拍数...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.08.08）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年8月8日負荷： L時間： 1時間距離： 25.26km平均速度： 25.3km/h平均ケイデンス： 74rpm消費カロリー： 472kcalひとこと前回はなぜか、スピード、ケイデンス、心拍数...
工具 【工具】タイヤを簡単取り付け/取り外し「タイヤグライダー」
ロードバイクでもチューブレスタイヤやチューブレスレディタイヤが使用されるようになりましたが、これらのタイヤではホイールのリムとの密着度を上げる必要があるため、従来のクリンチャータイヤと比較してビードが固く、取り付け、取り外しに苦労している人がおられるのではないでしょうかそんな方向け（？）のタイヤレバーが、タイヤグライダーという会社から販売されています
ローラー台 【ローラー台】log（2025.08.03）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年8月3日負荷： L時間： 1時間距離： --.--km平均速度： --.-km/h平均ケイデンス： --rpm消費カロリー： 540kcalひとことなぜか、スピード、ケイデンス、心拍数を取れ...