メンテナンス記録 【メンテナンス記録】2025.09.18
メンテナンス記録（備忘録）です。ホイール（RS80 C50）：タイヤ交換、チューブ交換、リムテープ交換
ロードバイク
メンテナンス記録 機材 【機材】パナレーサーが”ド真ん中”性能のロードタイヤ『JOYNT』をAmazon限定で発売
9/14、パナレーサーがミドルグレードのクリンチャータイヤ『JOYNT』を、Amazon限定で発売しました。『JOYNT』は、速さ、強さ、コストをバランスさせた”ド真ん中”のタイヤを目指して開発されたタイヤです。転がり抵抗とグリップ力を維持しつつ、耐パンク製に優れ、価格を抑えたタイヤで、「たくさん走る人向け」のタイヤになっています。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.09.11）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年9月11日負荷： L時間： 50分距離： 17.13km平均速度： 20.6km/h平均ケイデンス： 74rpm消費カロリー： 418kcalひとこと体調がなかなか上がってきません。前回より...
ウェア 【ウェア】パールイズミが秋冬モデルを発表
パールイズミが秋冬モデルのウェアを発表しました。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.09.02）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年9月02日負荷： L時間： 1時間距離： 20.30km平均速度： 20.3km/h平均ケイデンス： 74rpm消費カロリー： 457kcalひとこと半月ぶりのローラー台です。何だか体調が良...
機材 【シューズ】シマノが踏むだけでクリップインできるSPDクリートを発売
MTBやグラベルライド、歩く機会が多いツーリングなどで重宝するシマノのSPDペダル＆クリート。そのクリートが30年ぶりに生まれ変わりました。
保管 【保管】サイクルロッカーの縦置きスタンドが良さそう
私はMINOURAの縦置きスタンド（縦横兼用）『DS-2200』を使用しているのですが、偶然目にしたサイクルロッカーの縦置きスタンド『CS-700』が良さそうだったので紹介させていただきます。
ローラー台 【ローラー台】log（2025.08.17）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年8月17日負荷： L時間： 1時間5分距離： 27.51km平均速度： 25.4km/h平均ケイデンス： 75rpm消費カロリー： 521kcalひとこと50✕19Tで5分間ウォーミングアッ...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.08.10）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年8月10日負荷： L時間： 45分距離： 19.92km平均速度： 26.6km/h平均ケイデンス： 79rpm消費カロリー： 416kcalひとこと5分間ウォーミングアップしたあと、心拍数...
ローラー台 【ローラー台】log（2025.08.08）
ローラー台logトレーニング概要日時： 2025年8月8日負荷： L時間： 1時間距離： 25.26km平均速度： 25.3km/h平均ケイデンス： 74rpm消費カロリー： 472kcalひとこと前回はなぜか、スピード、ケイデンス、心拍数...