グリスアップ

【ホイール】ローラー台で使用しているホイールのグリスアップをしました

ローラー台で使用しているホイールのグリスアップをしました。私が使用しているのは、固定式のローラー台。体調が良ければ、1日おきに乗っているので、ローラー台で使用している後ろのホイールばかりが消耗していくことになります。なので、今回はこの1本だ...

【メンテナンス記録】2022.10.29

メンテナンス記録（覚え書き）ですホイール（WH7850 C24 後輪）　グリスアップ

メンテナンス記録

【メンテナンス】ペダルのグリスアップ（SPEEDPLAY）

メインバイクのオーバホールを行った際に、ペダルのグリスアップも行いました。(しばらくほったらかしにしているうちに、回転が渋くなっていました・・・＾＾；)備忘録を兼ねて、スピードプレイペダルのグリスアップ方法を書き残しておきます。まず、ペダル...