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【その他】夏の装いに戻っています

10月に入って、さすがに涼しくなってきたなと思っていましたが、ここ数日また暑さがぶり返してきました。おかげで、服装も夏の装いに逆戻り。ちなみに、私の夏の自宅での服装は、半袖 Tシャツ メンズ カチオンドライ 吸汗速乾 接触冷感 UVカット ...
2024.10.16
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【その他】LEDシーリングライトを買い換えました

私の部屋に取り付けていたLEDシーリングライトが、チカチカと点滅するようになってしまったので、新しいものに買い換えました。数えてみると、購入から12年。設計寿命は約10年と言いますから、そんなものなんでしょうね。ただ、途中で蛍光管を取り替え...
2024.03.19
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【体調管理】暑さ対策

梅雨が明け、連日猛暑が続いていますが、暑さにあまり強くない私にとって、この暑さは大敵です。暑さ対策としてまずやっているのが、早朝練習。遅くとも10時までには帰れるように、朝早くから練習に出かけるようにしています。真夏のロードレースなどに出る...
2013.07.15
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